Graviola är ett träd som kan bli 4-5 m högt med stora mörkgröna blad. Frukten kan väga upp till 1 kg. Alla delar av Graviola trädet används inom naturmedicinen i tropikerna. Allt från bark, löv, rötter, frukt och frön. Graviola har ...

Lingon innehåller mycket resveratrol  Skippa rödvinet och ät lingon istället till fredagsmyset Lingon innehåller många viktiga antioxidanter, bla pektinsyra, konserverande bensoesyra och en rad antioxidanter bl.a resveratrol och quercetin. Quercetin har en del positiva fysiologiska egenskaper, bland annat anticancerogena effekter. Lingon har även ...

Chaga eller Sprängticka som den heter på svenska, växer på våra björkar. Den innehåller så mycket nyttiga ämnen! Man kan bl.a göra te pulver eller tinktur. Så ut och plocka björkknölar:-)  Lite forskning här… Till Butiken

Världsberömd hjärtkirurg talar ut om vad som egentligen orsakar hjärtsjukdom Vi läkare med all vår utbildning, kunskaper och auktoritet skaffar oss ofta ett ganska stort ego som tenderar att göra det svårt att erkänna att vi har fel. Läs hans berättelse här…

Hur nyttigt är det med bär och frukt? Men kanske har vi inte funderat så mycket på att vi i vårt land kan odla många av de mest värdefulla bären och dessutom göra hälsomedel på dem? Läs här om Morgondagens medicin: frukt ...

Många av oss har hört att kokosfett är ett nyttigt fett, utan att riktigt förstå varför det skulle vara nyttigt. Detta speciella fett har många goda hälsoeffekter. Här handlar det specifikt om effekterna vid demens. Läs mer…här om Alzheimers sjukdom och kokosfett